性生活勃起一会又软了，出现这种情况不要慌张，具体情况如下：1、偶尔发生：如果近10次的性生活中，偶尔出现一次这种情况，是每个男性可能都会面临的问题。所以男性不必着急，可以与性伴侣进行良好的沟通，下一次表现会更棒。男性可以自我检测，每天是否有比较满意的晨勃，如果晨勃很满意，说明控制勃起的整个神经通路，以及阴茎海绵体本身的功能很好。所以勤加锻炼，逐渐积累性经验，男性的勃起功能会越来越好；2、经常发现：如果经常在勃起之后，不久变疲软，这种情况需要治疗男性勃起功能不全。推荐使用西地那非等PDE5抑制剂，这些药物不是激素，只作用于男性阴茎海绵体，促进这些血管上的泵或瓣膜的关闭，使阴茎恢复正常、坚挺的勃起。在治疗的同时，对于有心脏功能异常，尤其是因为冠心病，正在服用硝酸甘油的男性，严禁使用PDE5抑制剂，其他男性可以放心使用。