女性在备孕排卵期可以跳绳，并无过多运动禁忌。网上有传言称排卵期跳绳，有助于卵泡排出并增加怀孕的几率，实际该说法并无科学根据，目前并无研究表明跳绳可促进卵泡的排出。卵泡是否可以排出，主要是由体内下丘脑-垂体-卵巢轴的精细调控所决定，同时与自身机体的黄体生成素、雌激素水平等激素反馈作用相关，而与运动和跳绳没有直接关系。因此备孕排卵期跳绳并不会增加排卵几率，但可以进行该项运动。排卵期对于月经规律的女性而言是指下次月经来潮前2周左右时间，女性可考虑通过排卵试纸明确排卵期，若检测呈强阳性则认为排卵期临近。但通常建议通过B超监测下观察卵泡的发育情况更为准确，若卵泡发育成熟且排卵试纸呈强阳性，则认为排卵期临近。