正常孩子的腋下温度正常范围是36-37℃，如果孩子体温达到37.5℃，提示存在低烧，可通过以下几种方法退烧：一、物理降温：1、多喝温水：可增加排汗、排尿，带走孩子体内的热量，起到物理降温的作用；2、贴退热贴：退热贴可贴在孩子额头、颈部两侧；3、温水擦拭：可用温水重点擦拭额头、颈部两侧、腋下、大腿根、腘窝、肘窝等大动脉走行的部位；4、洗温水澡：通过洗温水澡的方式，起到物理降温的作用；5、推拿按摩：中医的推拿按摩能起到辅助退热的作用。二、药物治疗：如果物理降温后体温仍然持续上涨，如超过38.5℃时需及时口服退烧药物治疗。孩子可使用的退热药物主要包括布洛芬类和对乙酰氨基酚类退烧药。