下怀的最大好处是胎儿入盆可能比较早，且宫高较低。同时下怀的孕妇膈肌上升不是很明显，孕晚期出现憋气、心慌气短的症状较轻，此外下怀对胃肠道的影响也比较小，孕妇很少出现反酸水、吐口水的现象。但下怀也有不好的一面，即下怀的孕妇肌肉张力较大，容易产生假宫缩。这种宫缩持续时间不固定，间隔时间也不固定，且没有明显痛感，只觉肚子发紧、发硬。下怀孕妇出现假宫缩的时间比上怀孕妇要早，且持续的时间较长，所以下怀孕妇如果感觉到假宫缩比较频繁，可以买托腹袋来缓解下怀的压力。还要注意观察宫缩的性质，如果一旦出现规律性的宫缩，而且时间越来越长、间隔时间越来越短，有可能是发动的迹象。如果没有足月可能是早产表现，需及时到医院就诊。