人工流产以后，染头发没有太大关系，避免做剧烈活动，避免太劳累，在流产以后的1个月内以休息为主，刚做完手术后，患者体质较虚弱。另外，避免同房，此时同房易导致宫腔内感染，导致盆腔的炎性疾病。人流以后，饮食在原则上没有禁忌，正常饮食即可，但应尽量避免摄入太辛辣、刺激的食物，没有其他特殊的禁忌症。染头、烫头与手术本身没有太大关系，可以酌情进行。但应禁忌同房、游泳、洗盆浴，另外需要注意休息，不做剧烈的活动。在此期间，虽然出血可能已经停止，B超提示宫腔无残留，但体质较差时过度劳累，可能导致患者感染病毒，而且是不容易痊愈，所以建议以休息为主。