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向天果降血压效果好吗
- 向天果降血压效果好吗
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中国中医科学院广安门医院 黄世敬 主任医师
向天果本身具有降压、活血、安神等作用,所以可以用于高血压。因为向天果本身生长环境的比较独特,可以降低血压。用量上要注意一下,降压效果相对的纯天然植物,作用也比较温和,用向天果可以缓解轻度高血压,效果还是不错。同时要注意一下,血压之所以出现高血压,可能需要生活方式的改变,要注意加强运动,特别是加强锻炼,通过锻炼增加血管的弹性,达到降低血压的目的。同时要控制饮食,特别是控制体重,减轻血管和心脑血管负担,血压也会降低。还有要调节情绪,调节情绪之后,也可能对这些血压有好处。像向天果这种植物,通常可以用其他还有一些比如植物,也可以达到降压效果,比如枸杞、菊花,这些效果也不错。所以在用这些植物药进行的降压的时候,还是要强调生活方式的干预才是最重要的。
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