测血糖前运动会影响到血糖数值，常见情况如下：1、温和的运动：对于血糖测定，可能会比没有运动时下降，运动本身会消耗一定热量，如果在餐后1-2个小时，进行适当的运动，可以看到餐后2个小时血糖，会比没有运动时有所下降。因此，这个时间段运动会对血糖控制起到有力作用。2、剧烈的运动：高强度运动会兴奋机体交感神经，使体内升糖激素明显升高，例如肾上腺素、生长激素等，导致血糖明显升高，此时再去测血糖，就会发现剧烈运动后，比没有进行运动时血糖还要高，是由于剧烈运动导致交感兴奋，升糖激素增高所引起，患者也不需要恐慌，可以进行适当分析。把强高强度运动放到合适时间点，例如晚餐后，或者在运动时注意强度限制，运动后可以休息一段时间再测血糖，这样相对来讲能比较真实的反映血糖状况。