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胃痛艾灸哪里效果最好
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浙江中医药大学附属第三医院 张全爱 副主任医师
艾灸治疗胃痛常见的穴位如下:
1、足三里:在外膝眼下3寸位置,是足阳明胃经的合穴,又是胃的下合穴。治疗各种类型的胃痛,可采用艾灸方法,即点燃艾条后在距离穴区2cm的位置进行温和灸,也可以采用回旋灸,温和灸是距穴位2cm,位置比较固定。回旋灸即轻轻回旋,得到比较舒适的效应,温灸10-15分钟以后,穴位局部有红晕产生,此时达到比较好的艾灸效应,胃痛随之会缓解;
2、中脘:在肚脐眼与胸剑联合连线的中点,在肚脐上4寸的位置,是胃的募穴,该穴位治疗胃病非常好,通常采用温和灸和悬起灸,用时在10-15分钟左右,使局部产生红晕。严重情况下要找专科医生,进行积极治疗。
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