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乳腺癌怎么预防
乳腺癌怎么预防
参与医生
广州市第一人民医院 叶志东 副主任医师
乳腺癌的病因尚未完全清楚,但是有一定的预防,包括以下几方面: 1、要建立良好的生活习惯,调整好生活节奏,保持心情舒畅; 2、要坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神心理的紧张因素; 3、要养成良好的饮食习惯; 4、要积极治疗原本的乳腺疾病; 5、不要乱用外源性雌激素,必要时,在专业医生指导下使用; 6、要掌握乳腺自我检查的方法,养成定期自查的习惯,平时积极参加体检,参加乳腺癌的筛查,防范于未然。
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