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晚上心烦意乱、睡不着是怎么回事
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参与医生
上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
晚上心烦意乱睡不着,一般与自身情绪有关,如白天受到不公平待遇,或者受到别人责骂,以及碰到不开心的事情等,都会造成晚上心烦意乱。另外性格因素,容易受到外界影响和刺激,比较敏感等。以及自身内在因素,女性更年期会出现心烦意乱,因为激素水平下降会引起,还有可能存在心理精神疾病,也会造成心烦意乱,有焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者,都会表现出心烦意乱和睡不着觉等睡眠障碍症状。还有因素可能是因为存在身体不适症状,有消化系统疾病,腹胀、腹痛、腹泻也会导致心烦意乱,还有胸闷心悸、胸痛等症状,也会出现影响到心烦意乱、睡不着觉,还有尿频、尿急、尿痛等都会引起,另外环境的因素也会造成环境过于吵闹、有杂音,或者有某些刺耳的声音,导致睡不着觉、心烦意乱症状。
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