湿疹止痒方法很多，有物理性的、也有药物性的。具体如下： 1、物理性的常常用冷湿敷方法止痒，经常用中药湿敷加红光。如果湿疹呈一片片，可以用中药敷，然后经过红光照射帮助修复，这样不但止痒，而且皮损修复得也较快； 2、吃药，吃药是用抗组织胺药，具有止痒作用。在家里的冰箱里冻个易拉罐，易拉罐直接接触皮肤较凉，可以垫一层毛巾，用易拉罐在这毛巾上滚一滚，通过凉的物理性作用进行止痒。另外还可以搽药膏，效果最好，最快的是激素软膏，但是有很多人不愿意用激素，用他克莫司也可以。