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牛奶能治高血压吗
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武汉大学人民医院 周恒 副主任医师
牛奶不能治疗高血压,高血压患者喝牛奶有一定好处,但是不能用于治疗,目前没有任何的临床证据表明,牛奶能够有效治疗高血压。治疗高血压必须要使用医生开具的标准的、有治疗作用的降压药,按照医疗的规范进行治疗。高血压的发病和高钠的饮食密切相关,与钠相对应的就是钾,钾的摄入对于控制血压有一定好处。富含优质蛋白的食物,比如牛奶、新鲜的肉类、蔬菜,以及水果如香蕉等食物含钾相对比较高。除了饮食方面的控制,高血压患者同时要戒烟、限酒,避免是摄入过多的钠盐,积极进行运动锻炼。生活方式配合药物治疗,会使血压控制得更加理想。
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