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总是想哭是抑郁症吗

参与医生

北京大学人民医院 曲姗 副主任医师
总是想哭有可能是抑郁症的表现,抑郁症的核心体验就是情绪低落、高兴不起来、没有乐趣、没有意义、没有愉快的感觉,感觉周围事情很灰暗,看东西很负面。在这种背景下,有人会表现为哭,有人表现为没有眼泪,哭并不一定可以反映全部的内心感受,抑郁更多的是描述内心情绪体验。每个人外在表现不一样,宣泄、表达情感的方式不一样,所以不能通过唯一的外在形式去判断是否为疾病。需要从真正的内心体验判断,抑郁症里的体验,最深刻的是情绪低沉、低落、高兴不起来,此外还会有其他的比如脑力变化,出现脑子变钝、记忆力变差,可能还有躯体变化,比如睡眠、饮食、疲劳、疲乏、劳累等,各种身体不舒服等综合变化,与过去情绪体验水平不一样,可能考虑为抑郁。
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