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颈椎难受如何缓解

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 张波 副主任医师
如果出现颈部的疼痛、酸胀不适等颈部难受的情况,通常提示存在颈椎病或者颈椎病早期的颈椎僵直、颈椎反弓问题。颈椎难受可以按以下方法进行处理:1、休息:以平卧位休息为主,在肩膀脖子后方垫小圆枕,使睡觉时下颌骨略微上抬;2、锻炼:通过休息症状如果不能缓解,可以做颈椎健康操,参加游泳、打羽毛球等锻炼,缓解颈部的僵硬和难受问题;3、药物治疗:如果症状非常严重,没有办法进行锻炼,应进行颈部核磁共振检查,判断是否有椎间盘突出压迫神经或者压迫脊髓所引起的颈部难受。这种情况需要借助药物治疗,一般可以选择非甾体消炎镇痛药,如塞来昔布、依托考昔、布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠等药物。此外可以用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠贴、消炎止痛贴等外用药,贴在颈椎疼痛部位,缓解颈部难受的问题;4、手术:如果有严重的椎间盘突出刺激和压迫神经,甚至可以考虑微创手术,解决颈部难受的问题。大多数情况下,通过休息、药物治疗,配合理疗、推拿、按摩,症状能够缓解。只有严重的颈椎病,通过核磁共振确认后,保守治疗无效,才需要面临手术问题。
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