三十多岁出现牙齿松动，应该尽早到正规医院口腔科检查，除临床检查外，还需要拍摄X线片，明确造成牙齿松动的疾病，根据不同疾病进行相应治疗，常见分析如下：1、牙周病：最容易引起牙齿松动，且常是引起多个牙齿松动，患者主要进行牙周治疗，先进行洁治、刮治，去除牙颈部附着的龈上牙石、龈下牙石、菌斑，再局部外用药物控制局部炎症。控制炎症过程中应该认真刷牙，控制牙颈部菌斑，保持口腔卫生。如果通过牙周基础治疗和刷牙，炎症控制后，经过检查牙齿仍然有一定程度松动，也可以采用牙周夹板固定，如果不但出现牙齿松动，还出现一定移位，可以通过正畸治疗使牙齿复位，如果存在咬合创伤，需要进行调和减轻咬合创伤，避免引起牙周病继续加重，使牙齿松动度增加；2、根尖炎：如果是急性根尖炎导致牙齿松动，患者需要尽早开髓引流进行根管治疗，如慢性根尖炎，根尖炎症比较轻度，进行根管治疗控制炎症，牙齿松动度会减轻，如果根尖炎性病灶比较大，无法进行治疗，通常需要拔除牙齿，刮除根尖炎性肉芽组织，待牙槽骨完全恢复后，再采用义齿进行修复；3、颌骨良性肿瘤：比如成釉细胞瘤等导致的牙齿松动，患者需要进行手术治疗，在手术时，同时拔除在手术部位出现松动的牙齿，手术后可以根据缺损的多少，采取观察或其他骨移植，修复颌骨缺损。