1个月的宝宝如果存在腹腔胀气，可以从以下几个方面进行护理：1、避免吃奶过急：在喂奶时要避免吃奶过急，如果吃奶太急，可能吞咽大量气体加重肠胀气；2、注意保暖：由于宝宝腹壁相对比较薄，在外界冷刺激时容易出现腹腔胀气，可以给宝宝腹部进行保暖，同时可以适当进行腹部按摩，缓解腹肠胀气；3、对症治疗：如果通过上述方法仍然不能缓解腹腔胀气，需要注意是否存在疾病的问题。例如胃肠道感染或者消化功能紊乱、肠道梗阻时，都可能出现腹肠胀气较为明显的现象。一般需要结合全身临床症状综合进行判断，对症进行处理，例如补充益生菌或者其它胃肠黏膜保护剂，才能够使腹肠胀气得到缓解，要在医生指导下使用药物。