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脚骨折晚上可以侧睡吗
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浙江大学医学院附属第二医院 王建卫 主任医师
脚骨折侧睡通常没有问题,但必须要抬高患肢,并且早期功能训练时侧睡不能压迫破损皮肤或者水泡。
脚踝局部软组织比较薄,脚踝部骨折以后,可引起脚踝部周围挛缩肿胀,严重者可出现水泡,导致皮肤破损。在脚踝部骨折后,建议患者抬高患肢,需要高于心脏。如果脚抬得比心脏高,有一定回流功能,可以消除水肿。此外,需要主动运用肌肉泵血功能,早期做脚伸屈运动、肌肉康复训练,也有利于肿胀消退。脚骨折后是否可以侧卧或者平卧,通常没有原则性关系。但是肿胀以后,若水泡或者皮肤破损在侧方,要尽量避免患侧睡,避免压迫皮肤,否则不利于水泡、皮肤修复。
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