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糖尿病人可以喝豆浆吗
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中日友好医院 张金苹 副主任医师
糖尿病患者可以喝豆浆、牛奶类饮料,豆浆一般并不是指用豆奶粉冲的豆浆,而是指自己现磨的豆浆。如果患有糖尿病肾病,比如已经到大量蛋白尿,肾功能都不好时,这类人群实际上对于豆浆的摄入是有限制的,因为对于这类人群,蛋白的摄入量需受限制,因此不可不受限制的去喝豆浆或牛奶类的饮品。
但是如果只是一个单纯的糖尿病患者,没有糖尿病肾病的情况,也没有大量蛋白尿的这些危险,实际上每日可以正常摄入250-500ml以内牛奶或豆浆,建议最好喝现磨豆浆,不建议喝外面卖的冲饮豆浆,因为里面往往会含有糖类成分,而且也会有其它香料等添加剂,并不是很健康。
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