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宝宝需要吃维生素D吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
宝宝是否需要补充维生素D,需要根据年龄、喂养情况以及临床表现决定,具体如下:1、年龄:新生儿2周后,通常需要补充维生素D,便于促进钙的吸收和利用,需要服用至2岁左右,而2岁以后则根据喂养情况决定;2、喂养情况:2岁后如果饮食均衡,能从食物中摄取足量维生素D,如蛋黄、动物肝脏、鱼类等,可以不再进行补充维生素D;3、户外活动:如果2岁的宝宝参加户外活动较多,紫外线能够促进维生素D合成,这类情况通常无需额外补充维生素D;4、临床表现:如果宝宝存在缺钙的表现,出现频繁腿疼或夜间睡眠不安、多汗等,需要根据具体情况适当补充维生素D。
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