通常末次月经是指最近的这次月经的第一天，通常月经受下丘脑、垂体和卵巢分泌激素影响，各种激素互相制约，从而出现不同的月经周期、经期以及月经量。月经周期是指本次月经的第一天到下一次月经的第一天，月经周期的长短通常因人而异，21-35天不等，平均28天。 经期的时间是指月经来潮的第一天到月经结束的日子，通常2-7天为正常的经期，末次月经即规定为最近这次月经的第一天。末次月经可以观察到是否出现停经以及月经的情况，如果末次月经有问题，还要记录前一次月经的第一天是什么时候，这样才能判断月经是否正常。