心脏是人体中特别重要的器官，心脏正常运转需要一定频率和节律，频率指的是心脏每分钟的跳动次数，可以通过数脉搏的方法间接判断心脏跳动的次数。对于正常的成年男性，从定义上心跳次数应在60-100次/分，但其实这个数值仅仅停留在书本上。 对于男性而言，正常时他的心跳次数应当在65-80次/分是较合适。如果超过80次/分，其实心跳是略微偏快，尽管处在正常范围内，也需要特别关注。如果心跳＜60次/分，对于一个男性而言，如果其有非常好的运动习惯，其实也并不是异常现象。