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鹅蛋增强记忆力是真的吗

参与医生

河南省人民医院 李书剑 主任医师
鹅蛋不能够增强记忆力。确实有传言说某种食品,比如鹅蛋含有富含蛋白质的食物,可能会增加人的记忆力,改善智商,其实这都是以讹传讹,是一种误区。鹅蛋只是一种食物,可能确实富含蛋白质,对营养不良的患者,食用鸡蛋也好,鹅蛋也好,都有一定营养价值,辅助疾病治疗没有问题,但并不增加记忆力,不改善记忆障碍。当然也可能有些人会说鹅蛋里面含有蛋黄,其中富含卵磷脂,可能对大脑有一定帮助。但是要知道,每天一个人可能顶多也就吃1-2个鹅蛋就非常多了,鹅蛋里面所含有的卵磷脂,对于大脑来说是远远不够的,而且它经过消化代谢,真正被吸收的也比较有限。所以鹅蛋只是一种食物,只是有一定保健作用,治病还是远远不够的。确实有些患者得了病之后记忆力不好,比如阿尔茨海默病,或者是脑血管病累及到了海马结构,这些疾病导致的记忆力衰退,可以通过药物治疗方法进行一定改善,比如应用多奈哌齐、卡巴拉汀这类药物,服用任何食物都没有特别明显的帮助。
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