引起血海穴疼痛的原因较多，主要包括以下几种：1、血液相关疾病：月经不调、痛经等血液相关疾病均可反映在血海穴上，导致血海穴出现压痛点；2、皮肤疾病：荨麻疹、药疹、带状疱疹等皮肤疾病通常认为由血热引起，在血海穴上也会出现压痛点、反应点；3、关节疼痛：血海位于股四头肌内侧，与膝关节关系密切。所以当膝关节疼痛时，血海穴也会产生明显疼痛；4、肌肉疼痛：血海穴属于股四头肌，所以肌肉疼痛也会影响血海穴而出现酸胀、疼痛，如跑步后股四头肌出现酸痛，此时血海穴也会出现明显压痛。