对于多数成年人来说，高压也就是收缩压，正常范围是＜140mmHg、≥90mmHg，低压也就是舒张压，正常范围是＜90mmHg、≥60mmHg。这个正常范围指的是诊室血压，是医院给测量血压的正常标准。如果在家里自己测量血压，高线要更加严格，收缩压也就是高压不应该超过135mmHg，低压也就是舒张压应该＜85mmHg，这是家庭自测血压和诊室血压界值有差异。多数成年人如果安静状态下，非同日的静息血压总是≥140/90mmHg，就可以诊断高血压。血压数值越高，分级会越高，一般的规律是收缩压每升高20mmHg，舒张压每升高10mmHg，就会将高血压的分级加一级，分为高血压一级、二级和三级。还有的人会测量动态血压，就是24小时平均血压，诊断标准是高压白天不超过135mmHg，低压白天不超过85mmHg，全天平均血压是130/80mmHg。