胃虚寒症状也就是脾胃阳虚的症状，一般表现为进食过凉的食物或饮品后，出现胃冷痛、隐痛、绞痛感、呕吐、出虚汗、腹泻、手脚冰凉等症状，如果服温姜汤、温热食物后，或外敷温性的膏药、热水袋等，症状可能会得到缓解。脾胃气虚而导致脾胃阳虚，如果出现这种症状，通常是由于生活不规律、饮食不规律，比如喜欢吃很寒凉食物，导致脾胃阳气受损，气虚导致胃部寒凉的症状，平常要注意养胃，胃靠七分养三分治，因此平常要注意要温胃，多吃养胃食物，比如小米粥、温水等，不要喝过冷的太烫的食物会损伤胃黏膜。