痛风反复发作，主要有以下几个方面： 1、一定要注意习惯的养成，因为痛风患者是体质发病，是代谢综合征的体质，平常要注意高嘌呤的食物要限制摄入。另外，饮料、含高热量的食物都是要限制摄入。要规律作息，比如晚上11点钟之前要进入休息，还要适度锻炼，以增强体质，抵抗疾病； 2、注意规律用药，血尿酸的水平要控制在300-360μmol/L，在360μmol/L以下的时候软组织中血尿酸结晶才可能会重新返回到血管，通过肾脏排出体外。如果痛风会反复发作，建议到正规的痛风专科治疗，定期监测血尿酸的水平非常重要。