卵巢囊肿患者需注意饮食、睡眠，以及养成良好生活习惯。但卵巢囊肿病因目前还未明确，即使患者身体健康，也可能会患病，建议注意上述三方面的日常习惯。在饮食上，现在吃的食物五花八门，各种各样的食物都有，年纪轻的人比较喜欢喝奶茶，或者吃烧烤、薯片，其实和卵巢囊肿没有直接的关系。对于其禁忌，则要从生活习惯上改变自己，尽量不要熬夜，尽量不要吃垃圾食品，尽量不要过度透支自己。即使年轻人较活跃，也建议避免过度透支身体健康。