- 干咳按摩哪里
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首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
如果按摩天突穴,可以帮助减少干咳、呛咳的发作,从喉结向下捋,捋到胸骨上的窝,即为天突穴,但需注意不可用力按摩天突穴,可搓热手部后四指并住,轻轻按在天突穴,来回转动,增加局部的血液循环,对嗓子痒、干、疼可以起到较好的缓解作用。如果部分病人除了嗓子痒,气管内也出现痒、疼,痰无法排出时,也可以从天突穴直接向下反复推,让上逆的力被压下去,使痰液可以顺利排出,同时减少干、痒不适的感觉。按摩天突穴的主要作用是使咽喉局部的气血通畅,将热毒尽可能带走,减少局部刺激。另外,如果出现寒痰,也可能会引起干咳或伴有少量的稀白痰,此时可以按摩后背的穴位,如大椎穴、肺俞穴,从而改善咳嗽的症状。
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