要明确心跳过快是生理现象还是病理状态，心跳过快同时伴有失眠，若存在精神紧张、焦虑、抑郁、情绪不良状态，多属于生理现象。针对上述情况，要解除自身心理因素，使心跳平稳、睡眠安定，可以给予疏肝解郁、安神治疗，虚弱女性者可以给益气养血药物，调理心跳和睡眠。 如果是器质性问题，即真正有心律失常、心脏疾病导致心跳过快，因为心跳过快又进一步导致失眠，一定要给予干预，系统查找病因以后针对心律失常治疗。同时给予小剂量安眠药，改善睡眠后能使心率平稳。因此，要先至医院就诊，区分是生理状态还是病理状态。