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番茄红素过量危害肾吗
- 番茄红素过量危害肾吗
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中国人民解放军总医院 马强 副主任医师
番茄红素实际上不会危害到肾脏,番茄红素是一种植物色素,是类胡萝卜素的一种物质,算一种抗氧化剂。这种抗氧化剂在体内起到还原剂的作用,对人体的器官保护有一定好处,总体来说番茄红素对肾脏基本上没有影响。过量食用番茄红素会导致番茄红素血症,番茄红素血症会导致人的皮肤橙染,即皮肤呈现出橙色。实际上对肾脏没有太多影响,只要停用以后,皮肤的颜色就会慢慢转过来。很多水果、蔬菜里都含有番茄红素,实际上不需要刻意的吃番茄红素。现在很多号称含有番茄红素的药物,实际上都是人工合成的,完全不需要去买人工合成的药物,只需要从食物中摄取即可。常见的蔬菜、水果如番茄含有番茄红素,另外胡萝卜、南瓜类的也都有番茄红素,肾病病人可以适量食用这一类水果、蔬菜,但不提倡专门去买番茄红素吃。
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