怀孕初期感觉冷的原因主要包括以下几个方面： 1、早孕反应：怀孕初期由于早孕反应，孕妇会出现体内热量代谢异常，导致机体的抵抗力下降，所以出现畏寒或者发冷的情况；2、进食较少：由于妊娠反应，孕妇进食较少，基础的代谢率偏低，所以孕妇会出现外周循环较差，四肢冰冷，这种情况和外周循环弱或基础代谢率低有关；3、激素水平的原因：部分孕妇在怀孕初期出现激素水平升高、外周血管扩张，这时可能出现外周循环相对较差、四肢发冷的情况，但是测体温多数正常。因此孕妇感觉冷并不是真的冷，而是因为基础代谢率偏低。孕妇应该少量多餐，克服妊娠反应，适当运动，增加基础代谢率，增加外周四肢循环的循环血液容量，改善四肢的血液循环，感觉冷的情况会逐渐好转，不用过于担心。