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来大姨妈能吃龙眼吗
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首都医科大学北京妇产医院 吕讷男 副主任医师
女性有几个特殊时期,即有月经期、怀孕期、哺乳期和各种手术后,特殊时期是女性比较关键的时期。这些特殊时期,女性机体的免疫力下降,通俗而言是抵抗力下降,抵抗力下降容易出现各种问题,比如外感风寒、出现感冒、出现上呼吸道感染等问题。在这些特殊时期,尤其是月经期,可不可以吃龙眼凉性的食物,有没有忌口?
从西医角度不存在忌口这个概念,但是如果在特殊时期,建议刺激性食物、凉的食物尽量要少吃。因为刺激性的食物吃了之后,人的免疫力会更下降,本身免疫力下降,再让自己免疫力下降,更容易得感冒等疾病。龙眼其实不能绝对归成刺激性食物,但是龙眼是一种比较寒性的食物、比较发凉的食物,建议在月经期尽量要少吃或者不吃。
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