咳嗽时不建议吃炸鸡，炸鸡是把鸡切成小块，或者鸡腿、鸡翅，加上淀粉、鸡蛋，裹了之后炸一炸，再放上香辛料来吃。炸鸡时会炸掉很多水分，本身就含有大量的脂肪，尤其是饱和脂肪酸，对身体没有好处。而且香辛料对咽喉部有一定的刺激作用，会引起呛咳。当感冒咳嗽或者其他原因引起的咳嗽时，咽部通常由于咳嗽作用会充血、水肿、敏感，易于受到其他气味的刺激。当吃炸鸡时，这些香辛料的重口味都可以刺激到咽部，使咳嗽加重。而且炸鸡含的饱和脂肪酸很多，也含有大量的脂肪，相对而言不容易消化。虽然鸡肉中含有丰富蛋白质和各种维生素，对身体非常有益，但是由于炸制过程中，带过去的香辛料及大量油脂，会使机体难以消化，让胃部不适。此时如果吃药，也容易引起胃肠道反应，所以如果想吃鸡，可以将其做成卤鸡，也可以清炖鸡，喝汤吃肉，尽量不要吃炸鸡。