交信穴位于小腿的内侧，具体定位在内踝上2寸，胫骨后缘处。通常食指、中指、无名指三指并拢的宽度是2寸，所以在内踝上方三指并拢就可以找到内踝上2寸的交信穴。交信穴是肾经的穴位，因为肾经的精气在此交会于脾经，所以被称为交信。交信穴可以治疗月经不调、痛经、崩漏等妇科疾患，同时因为交会于脾经还可以治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、消化不良、完谷不化等肠腹疾患。交信穴位于小腿部，所以对下肢的各种疾患如大腿的疼痛，膝关节的肿胀、疼痛，以及小腿的酸痛、踝关节的扭伤、足底的筋膜炎等同样具有治疗作用。平时也可以按揉交信穴，走路走多了或爬山爬累了出现小腿酸胀时按揉交信穴，可以起到缓解酸胀的作用。