总是头痛的原因如下：1、颅内问题：对于有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、高脂血症、血小板增多症等基础疾病的患者，建议及时到神经内科会诊，进行头颅核磁共振检查，排查颅内是否存在器质性病变。如果存在器质性病变，建议到神经外科或者神经内科进行相应治疗；2、睡眠障碍：如果患者由于工作、生活压力比较大、精神紧张或焦虑、抑郁，或者出现神经衰弱、植物神经功能紊乱，导致睡眠质量下降，可以通过改善睡眠得到缓解；3、颈椎病：颈源性头痛主要由于颈椎的小关节病变或者颈椎间盘突出刺激神经所致，建议进行颈椎核磁共振检查后进行相应的神经阻滞治疗。