骨质增生不是因为缺钙造成，人体的骨质增生通常发生在膝关节、髋关节、肩关节以及手关节等部位，只要有关节的部位就存在着骨质增生的可能。骨质增生是反映关节软骨的退变，造成关节间隙变窄，关节间的韧带会出现一定程度的松弛，从而造成不稳定，就会产生骨质增生。这种牵张性的骨刺容易形成在关节周围，在平片上可以看出是一个骨刺。很多骨质增生围绕着关节长一圈，是一个环形的结构，与人体钙多或钙少没有关系。骨质增生既不是因为钙过多，也不是因为钙过少的问题。患者应注意保护关节，增加关节周围的稳定性，延缓其退变。应避免受凉刺激以及过度负荷，减少爬山、爬楼，过度使用膝关节、髋关节等，从而避免软骨过度磨损，使关节过度的出现骨质增生、骨赘，能够使关节使用的时间更长久。适当补充钙质对于(骨质增生)的治疗也有一定益处，增加软骨下骨的强度，增加骨组织的健康，对于关节寿命也有很大的影响。虽然骨质增生不是因为缺钙造成，但适当地补充钙，抗骨质疏松治疗，对于(骨质增生)的治疗也有益。