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治疗晕车穴位

参与医生

中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
治疗晕车较常用的穴位是合谷穴和内关穴。因为合谷属于大肠经,而内关可以治疗胃、心、胸的疾病,且晕车时掐合谷穴和内关穴最为方便。合谷穴取穴手法一般是大拇指屈起卡在虎口上,它正对的位置就是合谷穴,按压时会有明显的酸胀感,另外也可以把手并拢,肌肉的最高点即为合谷穴。内关穴取法是用三个手指头放在腕横纹上,也就是腕横纹向上两寸的部位,两筋中间是内关穴。合谷穴和内关穴在晕车时,需要用力掐,即用泄法。还可以取另外的穴位,如腿上的足三里穴和三阴交穴,因为足三里和三阴交也是脾经和胃经上的重要穴位,这两个穴位对治疗晕车的效果也非常理想。因为晕车会出现恶心、呕吐的现象,而足三里和三阴交对调理脾胃、肠道有非常重要的价值。
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