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宝宝积食了需要注意什么

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
如果宝宝出现积食的现象,要注意以下几点:1、调整饮食:让宝宝少吃高热卡的甜食,如蛋糕、巧克力,这些食物都尽量少吃。也要少吃油脂比较高的油炸食物,如炸薯条、炸鸡翅等;2、多喝水:尤其是温的白开水,不要给宝宝喝含糖饮料。白开水进去以后能够促进肠蠕动,能够很好地缓解宝宝积食的情况;3、减少食量:总食量是平时的1/2-2/3量即可。尽量给宝宝多吃些蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的蔬菜,对于促进肠蠕动非常有好处;4、其他注意事项:也可以给宝宝应用助消化的食物,比如山楂、酸奶,都有助消化的作用。还有,必要的时候也可以给宝宝服用肠道益生菌,能够很好地增强宝宝的消化功能。
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