肾结石体外碎石前一天应进行充分的肠道准备，排空大便；碎石过程中需憋尿，即使是上尿路结石也需要憋尿，以便于碎石过程中的定位。碎石以后需要大量喝水，保持每天尿量在2500ml以上，这样有利于结石排出。同时遵医嘱服用排石药物，以及止疼、消炎的药物。 饮食注意方面主要是清淡饮食，避免进食辛辣、刺激食物。关键要保持饮水量，保持尿量在2500ml以上，一般正常尿液呈淡黄色，如果是深黄色，说明喝水比较少。同时应适当运动，但不要做剧烈运动。