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小产可以吃什么水果

参与医生

北京医院 王少为 主任医师
从西医的角度来讲并没有特别的推荐和特别的限制,只要营养充分,不影响胃肠道的功能都可以。从中医的角度来讲不建议吃寒凉、生冷的食物,建议吃温性的水果,如红枣、荔枝、桂圆、苹果、山楂等食物,也包括橘子、桂圆等,实际上可以吃的水果非常多,只要注意尽量避免和少吃生冷、寒性食物,比如西瓜。流产后身体免疫功能相对低下,内分泌环境逐渐从妊娠向健康状态过渡,这时饮食要格外注意。流产后要注意休息,合理饮食,避免活血类的食物的摄入,比如人参、鹿茸、阿胶等,同时要避免辛辣、生冷、刺激性的食物,也避免过度的油腻。在流产以后1个月之内要绝对禁止性生活,在恶露没有完全干净时要禁止盆浴,同时要注意观察阴道出血、恶露的情况,以及腹痛、发热的情况。
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