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十字韧带在哪个位置

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北京大学人民医院 陈建海 主任医师
十字韧带在膝关节的关节腔内,十字韧带又称为交叉韧带,分为2根,一根是前交叉韧带,另一根是后交叉韧带,前后交叉韧带对于维持关节稳定性具有重要的作用。前交叉韧带起于膝关节胫骨平台髁间嵴前缘,向上方、外方、后方走行,止于股骨外侧髁偏后的位置,主要控制膝关节胫骨向前方的过度移位,对于膝关节旋转也有一定影响。后交叉韧带起于胫骨平台后缘的髁间嵴后方,向上方、前方、内方走行,止于股骨内髁内侧偏上部位,后交叉韧带对控制胫骨向后方移位,也具有重要作用。在外伤过程中,容易出现前交叉韧带断裂或后交叉韧带断裂。如果患者年龄较大,运动需求较低,可以通过佩戴支具对关节进行保护,多进行股四头肌的功能锻炼,以维持关节的日常功能,但难以胜任剧烈的运动。如果患者是年轻人,运动要求较高,韧带断裂后不能缝合,通常需要手术进行重建。重建韧带后需要2-3个月愈合,患者需要使用支具保护,以进行部分负重活动,并逐渐进行康复锻炼,通常能够满足日常生活和普通的运动需求。
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