脑梗是指脑梗死。脑梗死后手不能动叫做脑梗死后遗症，大脑中动脉区域堵塞，如基底节、颞叶、额叶区域堵塞，就会造成半边的偏瘫，有时候是手不能动，有时候是脚不能动。相对幸运的是手不能动，可能训练起来会更好。脚不能动时训练有风险，因为站起来、走路有一定的风险，而手不能动的这种风险较小，只需要按照要求做康复即可。康复训练有很多种，包括针灸、理疗、自我运动，自我的运动包括以下几种：1、手关节松动：把手尽量地拉开，让手不要僵直。很多瘫痪病人手是僵直的状态，这时候需要把手伸展，可能需要家人的帮助。把手逐渐地伸展开，五个手指要打开，不然会蜷成一团，后期就比较难打开，应该每天做手功能松动训练；2、抓握：手恢复有几个抓握，一个是柱状抓握，可以抓不容易摔破的杯子，如不锈钢杯子。还有纸状抓握，就是去抓一张纸，还有球状抓握，也就是抓橡皮球。把柱、纸、球这三个抓握做好，手功能就可以达到一定程度的康复。