100度近视不能自行恢复，100度近视只可以矫正。建议青少年一定要散瞳验光配镜，通过散瞳，能非常准确地确定屈光度数、是否有散光，这样要配一副合适的眼镜。在这样的情况下，视力就会改善。100度近视属于很轻度的近视，如果能够在18岁前都保持只有100度的近视，18岁后眼睛停止发育以后，如果不想再戴眼镜，100度近视即便不戴眼镜，也能看得比较清楚。当然，患者不能达到1.0的视力，但是，如果肌肉力量足够，可以达到0.5-0.8的视力。如果还不是很满意，也可以考虑进行近视眼的屈光手术治疗，100度近视通常预后都非常好。总之，100度近视虽然度数不高，但已经属于真性近视，即眼球已经长长，为了防止其进一步地恶化，还是建议及时配镜治疗。