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女生喝什么茶排毒养颜
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湖南省人民医院 周阳红 副主任医师
如果能够健脾、通便和养肝,均称为排毒养颜的茶,常见以下几种类型:1、绿茶:有些女性脸上有斑,可以喝绿茶,能够抗氧化、祛斑、养颜等;2、红茶:能够养胃,当胃病好转,面色也会好转,能够达到养颜效果;3、黑茶:有解油腻和通大便的作用,能够瘦身、排毒气,可以达到排毒养颜的效果;4、花茶:如菊花茶,有清肝明目的作用,能够清肝、养肝、美容养颜,还包括玫瑰花,有活血化瘀、疏肝解郁和美容养颜的效果,因为玫瑰花可以调理女性的内分泌,所以有养颜和排毒的效果。5、祛湿茶:适用于肥胖的女性,比如薏米、赤小豆、陈皮茶等,有排湿、祛湿的作用,能够达到瘦身、排毒和养颜的效果。
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