脸部脂肪较多时，主要可采用以下方式瘦脸：1、非手术方式：通过减少高热量、高油脂的食物减轻体重，从而达到减少脸部脂肪的目的，再适当进行体育锻炼减少体内脂肪占比；2、手术方式：若无法通过控制饮食以及体能训练方法消除脸部脂肪，则可选择医疗美容方式瘦脸。若脸部咬肌肥厚，可通过注射瘦脸针使隆起的咬肌萎缩，缩小面部面积。若面部脂肪型肥大，可进行皮下抽脂，将局部组织抽吸出体外，起到面部重新塑形的效果。