臀部的骨头疼痛，既有可能是关节炎的原因，也可能主要是臀部周围的软组织炎症、坐骨结节滑囊炎或者是臀肌的炎症。坐骨结节就位于臀部的后下方,当坐位的时候，身体与椅子或凳子接触的部位就是坐骨结节，承受上半身的体重。如果长时间的久坐或者如果比较凉、低温、外面温度比较低，就会造成坐骨结节周围的滑囊发生炎症。承受的负荷比较大，造成慢性损伤，从而容易出现坐骨结节的滑囊炎。这种炎症属于无菌性的炎症造成局部疼痛，一般不伴有放射性疼痛。所以治疗的时候主要采取保暖、热敷、理疗促进局部的血液循环，可以使炎症因子消失，逐渐减轻疼痛，减轻肿胀。必要的时候可以外用膏药或者口服一些非甾体类抗炎药，短时间使用像布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，可以起到很好的抗炎、镇痛作用。应该注意避免长时间坐在一个姿势，适当站起来，可以使坐骨结节的滑囊压力减轻，有助于减少物理的机械刺激。还应该注意减轻自身的体重，这样能够减少坐骨结节的压力。大部分情况下，坐骨结节滑囊炎是引起臀部骨头疼痛的主要原因。少数情况下可能是髋关节的骨关节炎或者是臀肌的筋膜炎，通过理疗、热敷等方法也会有所改善。