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女生低血糖晕倒怎么办
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参与医生
女生出现低血糖晕倒的时候如果还有意识,可以适当吃点东西,或者喝果汁、喝糖水、吃水果,把血糖补起来症状会逐渐消失。女生出现低血糖晕倒常见于减肥,不吃主食或者不吃早餐,为了身体苗条,很多女生会出现晕倒的症状。建议大多数女生尽可能均衡饮食,就是保证每一顿饭都要吃,而且每一顿什么都要有,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、蔬菜、水果都要有。女生减肥主张尽可能增加运动,就是把能量消耗掉,不主张胡吃海塞,或者吃太多,。考虑均衡饮食时候,尽可能保证少摄入太高能量的东西,包括奶油、巧克力、油炸食品,但是应该正常进餐。如果今天不能按时进餐,一定要包里随时带点吃的,有频繁低血糖发作的时候,还是要到医院找病因,明确病因以后治疗就会相对比较得力。
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