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为什么老是感觉困瞌睡
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李娟红 主任医师
总感觉困、瞌睡的原因较多,需要精确诊断,常见于以下几种:1、睡眠不足:如果由于缺觉导致睡眠不足,脑细胞和脑神经没有得到有效的休息和恢复,则可产生总是犯困、瞌睡的症状;2、睡眠质量不佳:比如生活压力大,或者精神过度紧张、焦虑,引发睡眠质量的下降,则可出现总感觉困、瞌睡的症状;3、患有全身疾病:比如糖尿病、甲状腺功能减退等,患者也可出现此类情况。
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