坐位时间过长引起脚肿的原因如下：1、重力因素：正常人坐位时间过长后，由于重力的作用会引起脚轻度肿胀，随着年龄增长，血管的弹性下降，会导致水肿越来越重；2、病理因素：坐位时间过长脚肿需考虑病理性因素，可能是因为下肢大隐静脉曲张、下肢深静脉血栓、静脉瓣膜功能不全，导致静脉回流受阻不畅，引起肿胀。还有可能是因为低蛋白血症，白蛋白水平较低，容易导致出现全身水肿、浮肿。因为脚踝本身或者脚关节本身有病变，如骨关节病、类风湿性关节炎，或者有其它的免疫性炎症，也会导致脚本身容易肿胀。脚软组织损伤，也会引起脚肿胀。