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斜方肌怎么瘦

参与医生

哈尔滨医科大学附属第一医院 于冬梅 副主任医师
想瘦斜方肌通常可选择进行瘦肩针注射,斜方肌功能涉及到上肢运动及颈部运动,所以求美者需格外谨慎斜方肌注射瘦肩。颈部与肩部之间过渡的区域,即斜方肌大部分肌肉所存在的部位,瘦肩针注射可使斜方肌上方肌群的体积显著缩小,从而达到瘦肩效果,使求美者颈部有所延长、线条较具流畅性。建议求美者在进行斜方肌的瘦肩注射之前,与医生进行沟通,了解具体瘦肩针注射的部位,以及瘦下去的大致形态,确认是否能达到满意效果。由于斜方肌除在肩颈部位覆盖,还在后背上方部位及两侧肩关节后方,进行一定程度的覆盖。若想瘦此位置的斜方肌,通常不建议选择瘦肩针注射,以牵拉动作进行相应的拉伸肌肉锻炼为佳,可以使肌肤逐渐变长、纤瘦,反而起到较好的形态塑造效果。
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